SASTOJCI:
1 Dolcela HI protein američke palačinke
1 banana
300 ml mlijeka
100 g borovnica
par kapi masnoće za kalup (kokosovo ulje, maslac, biljno ulje)
Za posluživanje:
250 g grčkog jogurta
100 g borovnica
po želji javorov sirup
UPUTE:
Pećnicu zagrijte na 180°C, dno kalupa za tortu obložite papirom za pečenje, a stranice premažite masnoćom (maslac, kokosovo ulje, biljno ulje).
U posudu uspite sadržaj vrećice HI protein američke palačinke, dodajte mlijeko i bananu prethodno zgnječenu vilicom.
Miksajte električnom miješalicom 2 min da dobijete glatku smjesu, pa izlijte u kalup promjera 20-22 cm.
Po vrhu pospite borovnice pa sve zajedno pecite oko 25 min, tj. dok čačkalica koju ubodete u palačinku na izađe čista.
Poslužite toplo ili hladno, s grčkim jogurtom, borovnicama i malo javorovog sirupa.
SAVJET:
Američke palačinke s proteinima možete pripremiti jednostavno samo s 300 ml mlijeka, a umjesto banane naribajte 1 jabuku.
Vrijeme pripreme: 25 minuta.
Zahtjevnost: jednostavno
Više recepata
