(za 1 osobu)
SASTOJCI:
pola smrznute banane narezane na ploškice
1 žlica smrznutog šumskog voća (maline kupine, borovnice…)
1 žlica zobenih pahuljica
1 žličica chia sjemenki
1 Dolcela Hi Protein Cookie Shake (40 g)
200 ml vode
UPUTE:
U blender stavite smrznuto voće, dodajte zobene pahuljice, chia sjemenke, Dolcela Hi Protein Cookie Shake i vodu, pa sve izmiksajte.
Ulijte u čašu, po želji ukrasite svježim voćem i poslužite.
SAVJET:
Bananu narežite na ploškice i smrznite ranije tako da ste uvijek spremni kad poželite pripremiti brzi shake.
Vrijeme pripreme: 5 minuta.
Zahtjevnost: jednostavno
Više recepata
